健康咨詢描述: 最近總是睡不醒,晚上一般都是十一點半左右睡覺,而且到了早晨起不來,就是睡不醒。
病情分析:
你好,根據你的情況。多考慮,還是由于睡的比較晚。導致睡眠不足。
指導意見:
建議平時合理安排作息,早睡早起,保證充足睡眠,平時盡量的多鍛煉身體。平時合理營養飲食搭配。平時多補充一些滋補腎臟健腦的食物,如核桃紅棗枸杞黑豆牛奶。
病情分析:
27歲男性,最近夜間十一點半睡覺,早上起不來,感覺睡不醒。考慮屬于嗜睡癥狀
指導意見:
出現嗜睡癥狀,首先應該到醫院檢查腦部是否存在器質性病變,如果排除,那很可能是神經衰弱的表現,屬于心理原因引起的,最好接受專業心理疏導,幫助去除現實生活中的壓力,轉移負面情緒后即可恢復正常的睡眠時間。
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