病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如確診了腱鞘囊腫，多是運動多了劇烈了，容易引起的
      指導意見：
      建議可以考慮到醫(yī)院進行消毒后手術治療比較好一些，注意休息，避免重體力勞動，手術治療了，恢復期間需要注意辛辣刺激的
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息資料分析，腱鞘囊腫是一種良性的病變，屬于慢性肌筋膜勞損性的情況。
      指導意見：
      首先注意休息，避免過度活動勞累，加強對囊腫的按摩推拿等方法，看看是否能夠消除？如果實在不行可以考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀你可能存在有腱鞘囊腫的情況。
      指導意見：
      腱鞘囊腫的原因多數(shù)是運動過度造成的，建議您到正規(guī)醫(yī)院骨傷科接受醫(yī)生的診治，確診以后可以在局部麻醉下行腱鞘囊腫切除術，術后預防感染。
      
      以上是對“腳上腱鞘囊腫怎么弄的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！