病情分析：
      你好,斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關.建議找中醫辨證用中藥治療,
      指導意見：
      還要養成好的生活習慣.保持良好的情緒；科學飲食.多吃水果.飲食以新鮮蔬菜及高蛋白.低脂肪的食物為主.另應注意降溫.多喝開水.以補充體內水分.
      

      病情分析：
      您好，根據恁所訴的情況分析，長斑的原因可能是內分泌失調，局部色素沉著引起的。
      指導意見：
      建議您最好不要濫用化妝品，注意避免暴曬，注意多食用新鮮蔬菜水果，補充維生素c、e。