您這種情況有可能是乳腺增生引起的。你可以觀察一下，如果沒有疼痛的癥狀，一般不需要治療。如果脹痛比較明顯，你可以找當地中醫通過辨證用中藥調理一下中藥有疏肝解郁，活血化瘀，消癰散結止痛的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，考慮是乳腺增生的可能性較大。
      指導意見：
      建議你不要過于擔心，最好先去醫院做乳腺B超，如果明確診斷可以使用藥物進行治療，在經期注意飲食和休息，盡量的放松心情。