你好，根據你的描述，建議你到正規醫院就診進行心臟等方面檢查，排除疾病方面原因，同時要調整心態，緩解壓力，避免焦慮緊張，好好休息保證充足睡眠，祝你早日康復。
      

      您好：根據您介紹的情況，考慮是心臟供血不足或是神經功能性的，建議到醫院做個24小時動態心電圖，心臟彩超檢查一下，沒有異常的話，可以服用谷維素調理一下，祝您健康！
      

      病情分析：
      一到晚上感覺胸悶，難受，感覺胸口有一塊大石頭壓著，喘不過氣。睡不著覺，沒有疼痛。這種情況考慮與心臟供血不足有關。
      指導意見：
      建議最好到醫院檢查血脂、血壓、血糖、頸部血管超聲、心臟超聲、心電圖等檢查。或者進一步做冠脈造影，確診病因，針對性給予治療。
      
      以上是對“我最近一到晚上就感覺胸悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！