病情分析：
      你好，根據你的描述，囈語？除了上述癥狀外，最近有沒有發生什么壓力大或不好意思發泄的事
      指導意見：
      多戶外活動，散步跑步唱歌打球爬樓梯或爬山等有氧運動，分散注意力，釋放壓力，睡前熱水泡腳可以提高睡眠質量
      

      病情分析：
      你好，你目前的說夢話的情況，主要考慮可能是最近的壓力過大造成的。
      指導意見：
      你好，你目前的情況，可以適當的出去走走，散散心情，使心情舒暢，一般是可以達到改善的。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況大約有多長時間了？能具體描述一下嗎？
      指導意見：
      你好，根據你的描述，建議您睡前服用滋腎安神合劑助睡眠，希望我的解答可以幫助您！
      
      以上是對“天天晚上講夢話，但我自己覺得沒做過夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！