病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況來(lái)看，那是你的濕氣重所引起的，建議你可以吃一些二陳湯中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些綠色的新鮮的蔬菜，多參與戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，少吃一些辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀無(wú)精打采，應(yīng)該是整體狀態(tài)較低，記憶力也有下降，伴發(fā)軀體癥狀，需要正規(guī)干預(yù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的癥狀，無(wú)法判斷是什么情況，如果依靠自身調(diào)整無(wú)法改善，需要到正規(guī)公立醫(yī)院的精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求診治。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，精神乏力，記憶力減退，胃腸喜歡吃辛辣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，精神乏力可能與天氣有關(guān)，夏季悶熱造成睡眠欠佳，胃脹少吃辛辣食物，飲食易清淡一些，避免貪涼。
      
      以上是對(duì)“無(wú)精打采記憶力也不是很好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！