對伴有貧血者應多食精肉，蛋黃，豬肝兒。就是一些含有補血功能的食物，魚蝦，貝類，牛奶，豆制品。這些食物的補血作用都是特別好的。平時一定要多飲水。一定較多的水分進入血液后可增加溶血量。從而提升血壓。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況，你的這個血壓確實有點低。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免熬夜，多吃些營養價值豐富的食物，可以適當的鍛煉身體，注意經常測量血壓。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，這樣的血壓隨時會有生命危險的，如果不是長期的低血壓，是屬于休克血壓的。
      指導意見：
      你目前的癥狀有哪些，不但要進行食補，更需要查明原因的，同時可以服用生脈飲和肝精補血素。
      
      以上是對“血壓50.30醫生說太低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！