寬松的陰道，該如何很好的去恢復緊致
女 | 30歲 2017-07-05 14:41:15
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健康咨詢描述： 寬松的陰道，該如何很好的去恢復緊致？ 寬松的陰道，該如何很好的去恢復緊致？
醫生回復區
2017-07-05 17:17:35 我要投訴
每天做收肛活動，有時間你就可以做，而且，隱私性極強，收肛可以有效的鍛煉盆底肌肉，從而提高陰道緊握力只有你閑著，就可以收縮，時間完全自由，也可以嘗試使用旗曼私密花園產品幫助恢復陰道緊致，使其緊，不松弛。還有一點就是注意飲食均衡以及陰道衛生。
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