病情分析：
      根據你所描述的情況，目前的醫療技術條件下，遠遠達不到你想要的結果。
      指導意見：
      人是不可能有選擇性失憶的。雖然有些回憶是比較悲傷和痛苦的，這也是你人生經歷的一部分。
      

      病情分析：
      可能生活中發生過讓你感覺痛苦的事情，想通過失憶的方式來忘掉它。
      指導意見：
      希望你放松心情，不建議你通過失憶的方式去忘掉痛苦，希望你以積極樂觀的心態勇敢去面對生活中的不如意，學會從挫折中總結經驗教訓，每天給自己積極的心理暗示，學會自我成長。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      您好，器質性疾病及精神疾病會使人出現失憶，一般沒有什么手段可以讓人出現失憶。
      指導意見：
      您好，建議您調整好自己的心態，不管遇到什么事情都要積極樂觀的面對一切。
      
      以上是對“我也想失憶怎么才能做到啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！