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我是一名國防生,每天都有鍛煉

男 | 15歲 2017-07-01 18:57:06 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名國防生,每天都有鍛煉,吃飯也差不多吃兩碗,可是就是體重總是沒有增過,我就一頓沒吃,體重都會減少

醫生回復區

李穎
李穎 泰安八十八醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病及其各種并發癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友:14609
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2020-06-30 15:53:45 我要投訴

      根據你描述的情況分析,每個人的體質和身體狀況是不同的。您目前的癥狀考慮是由于脾功能吸收不好而導致的。建議可以服用健脾丸進行調理一段時間,同時在飲食上要多吃含蛋白質高和維生素多的食物。吸收功能加強的體重自然就會有所增加。建議三餐要有規律,適當休息,保證充足的睡眠。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫學高等專科學校第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 結膜炎、角膜炎、白內障、飛蚊癥等 幫助網友:19088稱贊:10
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2017-07-01 19:05:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,經常運動,那消耗量也大,那相對不易長胖。
      指導意見:
      建議你平時注意合理飲食,適當加強營養,不熬夜,合理鍛煉,只要健康就可以。
      

鄭兵
鄭兵 主治醫師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,小兒感 幫助網友:4062
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2017-07-01 19:05:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,15歲正處于長身體的青春期,每天鍛煉后飯量肯定增大,體重只要保持正常就可以了。
      指導意見:
      如果您不放心的話,去醫院檢查一下甲狀腺功能指標,排除甲亢的可能性情況。
      
      以上是對“我是一名國防生,每天都有鍛煉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉生光
劉生光 醫師 擅長: 高血壓 糖尿病 消化道疾病 幫助網友:17
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2017-07-01 19:22:29 我要投訴

      病情分析:
      每天的鍛煉所消耗的脂肪和你飲食攝入的糖脂肪蛋白質有所差距,所以體重不會上升。
      指導意見:
      建議你在鍛煉時侯,增加糖脂肪蛋白質的攝入量,你的體重就會慢慢的增長,肌肉就會發達。
      

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