病情分析：
      您好，月經量多嗎？月經期間可以洗頭、洗澡的，需要洗淋浴，
      指導意見：
      您好，經期注意休息，保持外陰清潔，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意不要熬夜，可以適當增加營養，如果月經量少了可以洗淋浴的。
      

      病情分析：
      可以洗頭發的，洗澡要用淋浴。用熱一點的水，不要著涼就可以。
      指導意見：
      月經期間不要吃涼的辛辣的食物，不要飲酒，要適當的休息，避免勞累，多喝熱水，多喝熱的粥類。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮月經期間是可以洗澡洗頭發的，要淋浴，不要受涼就好。
      指導意見：
      建議在經期注意避免受涼，少吃辛辣冰涼的食物，多吃些蔬菜水果，要補充營養，注意清潔和衛生。
      
      以上是對“就是月經期間到底可不可以洗頭洗澡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經期是可以洗頭發和洗澡的，但是最好不要盆浴，容易造成感染。
      指導意見：
      溫水洗頭發，洗過后用毛巾擦干，月經期抵抗力下降，容易感染，注意衛生，預防感染。