您的情況屬于脾胃虛弱，脾氣虛弱不能運化水谷，不能升清陽之氣，也不能消化吸收，建議您去醫院看看中醫，辯證使用中藥調理一下。平時加強鍛煉增強體質，不吃生冷油膩油炸食物
      

      病情分析：
      你好，胃脹的現象的話，建議可以用益生菌類藥物比較合適的。
      指導意見：
      一般對于這種癥狀的話最好還是可以服用適怡或者培菲康等益生菌類藥物比較合適的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮，你應該是有些代謝紊亂引起的不適，
      指導意見：
      你好，建議你去正規醫院的中醫科就診，吃些中藥調理身體，放松心情，適當鍛煉，增強體質
      
      以上是對“十多年了，不知道餓，渴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！