健康咨詢描述: 我體重90公斤,身高168符不符合當(dāng)兵的要求嗎?
兵役體檢對體重的要求是不能超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%,根據(jù)你的身高,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是58千克,超過58+17.4=75.4千克就不合格,現(xiàn)在你的實(shí)際體重是90千克,大大超過了要求范圍,必須要減肥!
病情分析:
你好,當(dāng)兵男性,身高要求162㎝以上。按著普通的士兵標(biāo)準(zhǔn)你的身高是符合要求的。
指導(dǎo)意見:
體重男性不超過標(biāo)準(zhǔn)體重的25%。標(biāo)準(zhǔn)體重等于(身高-110)kg。你已經(jīng)超過這個標(biāo)準(zhǔn)了,是不符合要求的。
病情分析:
你好,減肥主要應(yīng)當(dāng)控制總的吃進(jìn)去的熱量,和通過適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)身體的代謝
指導(dǎo)意見:
,運(yùn)動是慢跑和游泳,多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水
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