病情分析：
      根據你所說的情況，還是由于脾胃虛弱引起的，建議你飲食規律，不食辛辣生冷的食物
      指導意見：
      可以在醫生的指導下使用補氣健脾的藥物調理，可以使用人參健脾丸或者補脾益腸丸堅持治療，注意調節心情，避免緊張焦慮
      

      病情分析：
      胃疼多是胃寒、胃炎或胃潰瘍導致的，可吃些奧美拉唑、胃得寧膠囊和十香止痛丸，如果沒有緩解應該及時做個胃鏡檢查來確診。
      指導意見：
      多注意飲食上的調節，患病期間，辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃，多吃點容易消化的食物。
      

      你好，你的情況是脾胃濕熱導致的胃疼，建議你用黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉等配合治療，見效快，療效確切，可以快速治愈。
      
      以上是對“胃疼憋的疼的時候不能動一動就更疼了只能窩的胃就不大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！