指導意見：
      您的情況考慮是粉刺，是由于毛囊和皮脂腺阻塞、發炎、內分泌失調引起的一種皮膚病。治療可以口服清熱暗瘡膠囊，維胺脂膠囊，和鹽酸克林霉素棕櫚酸分散片,外用維胺酯維E軟膏，飲食上要注意避免吃辛辣,油膩的
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮有內熱大上火，粉刺引起的表現，吃辛辣刺激食物，熬夜等加重
      指導意見：
      建議營養均衡，多喝水不要吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，可以外用百多邦，口服羅紅霉素，維生素B6，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況考慮是胃寒引起的。
      指導意見：
      建議，首先忌食辛辣油膩生冷雪糕等刺激性食物，注意休息，規律飲食，保持心情舒暢，避免熬夜和過度勞累，慢慢改善，祝您健康。
      
      以上是對“請問醫生，我額頭上長的像痱子一樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！