根據你的描述，趴著睡覺可能會壓迫眼球，睡醒后會有暫時的視力模糊，同時會影響胃腸消化，同時還有可能會導致腦部缺血，所以建議有良好的睡姿很關鍵，平時女性右側位睡覺，孕期女性左側臥位睡覺。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。長時間的趴著睡覺會影響呼吸。會導致身體的缺血缺氧。睡覺是一種習慣，建議糾正這種習慣。側睡平躺都是可以的。有眼袋和黑眼圈有可能和休息不好，焦慮有一定關系。這種情況可以到醫院的中醫科就診，吃中草藥進行調理治療。癥狀應該會好轉的。
      

      病情分析：
      你好，睡覺的情況，易影響睡眠質量的，也易影響身體的
      指導意見：
      平時盡量做到良好的生活習慣，少些有趴著睡，盡量平躺睡眠，少熬夜，祝身體健康
      
      以上是對“女人晚上睡覺，趴著睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上睡覺經常趴著睡覺是不好的因為壓著心臟，對胸廓的發育有一定的影響,又容易堵塞鼻子，最好是偏右邊睡不讓壓著心臟趴著睡覺眼球受到壓迫，睡后通常會出現暫時性的視力模糊。
      指導意見：
      從睡眠衛生的要求來說，以雙腿變屈朝右側臥的睡姿勢最合適。這樣，使全身肌肉松弛，有利于肌肉組織休息、消除疲勞，不會使心臟受壓，還可以幫助胃中食物朝十二指腸方向推進。
      

      病情分析：
      您好，每個人都有不同的睡覺姿勢，根據個人習慣趴著睡只要沒有其它不適對身體不會有危害的
      指導意見：
      建議女人要有充足的睡眠，不要熬夜，建議趴著睡可以適當調整睡姿，長時間壓迫乳房擔心會有疼痛感覺，黑眼圈，眼袋的話建議不要熬夜注意休息