病情分析：
      你好，形成陰道壁松弛的緣由是先天性結(jié)構(gòu)松弛、女性流產(chǎn)或分娩之后，陰道經(jīng)過(guò)擴(kuò)張而肌肉彈性削弱，長(zhǎng)期慢性腹部高壓形成的脫垂如長(zhǎng)期提重物或慢性咳嗽等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      收肛提氣運(yùn)動(dòng)，每天早、晚深吸氣后閉氣。收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善。此運(yùn)動(dòng)多練習(xí)能夠鍛煉盆腔肌肉，使陰道緊縮。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你有沒(méi)有生孩子了呢？或者說(shuō)生了幾個(gè)孩子了呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這情況如果是由于生孩子引起的，建議你可以去大醫(yī)院婦科做個(gè)陰道緊縮手術(shù)就可以。
      

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和服用旗曼私密花園產(chǎn)品沒(méi)有副作用見(jiàn)效快！特別是有意識(shí)地收縮肌肉。女性下體肌肉不是局限于在陰道，骨盆、臀部、大腿這些地方也是很重要的。鍛煉骨盆、臀部、大腿肌肉能大大提升下體的緊致度
      
      以上是對(duì)“女人陰道太松弛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！