健康咨詢描述: 身高155cm,吃壯骨增高嚼嚼樂可以長高嗎?可以長多少厘米呢?
病情分析:
您好,這樣子的話只能補充鈣質的,還有可注意每天運動的。
指導意見:
這樣子的話可注意飲食清淡得,還有可注意每天運動的,還有拉伸的,這樣子的話比較好的。
病情分析:
你好!身高與遺傳、營養、疾病、環境等因素有關系。
指導意見:
建議您平時在生活中均衡營養、平衡膳食,不挑食,不偏食,適量食用富含鈣豐富的食物,如豆及豆制品,牛奶、綠葉蔬菜、海帶等。
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