病情分析：
      您的情況考慮是跟痛癥，一般是勞累后明顯，或起床后明顯
      指導(dǎo)意見：
      過段時(shí)間就可以好轉(zhuǎn)的，治療建議服用金匱腎氣丸和氨糖美鋅有比較明顯的治療效果，避免勞累是關(guān)鍵。
      

      病情分析：
      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯，氣血運(yùn)行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。
      指導(dǎo)意見：
      與老年腎虧勞損，外傷和感受寒濕有關(guān)。日久或初起之足跟痛，選擇眾多祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒、軟堅(jiān)消腫、活血鎮(zhèn)痛的中藥，當(dāng)然也可以用藏紅花泡腳。
      
      以上是對“我腳后跟痛己有八九個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！