你好，不建議長期用眼過度疲勞，容易發生眼內壓增高或者是瞳孔調節障礙，目前出現的癥狀已經是用眼疲勞的信號了，需要注意調節，可以用熱蒸汽敷一敷，以及用玻尿酸鈉滴眼液，不要長期用抗生素類的眼藥。
      

      病情分析：
      這種情況可以接著用的，注意不要過度疲勞，多注意休息，避免熬夜
      指導意見：
      調理好心態保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多注意保護眼睛，不要過度用眼
      

      病情分析：
      你的這種現象是長時間用眼疲勞導致眼睛酸脹、干澀、疼痛的。
      指導意見：
      建議：平時注意不要長時間的面對電腦手機視屏，那怕工作需要，一般1一2小時要放松一次停下來望遠處的一些綠色植物，這樣對視力有改善。
      
      以上是對“我的工作長期接觸電腦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！