您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，一般不要緊的。初步指導意見
      ★.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      ★.維生素C1片，一日3次。
      ★.建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重，請及時到當地醫院就診，
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有腱鞘囊腫的情況
      指導意見：
      我給你的建議是到正規醫院骨傷科接受醫生的診治，確認腱鞘囊腫后建議在局麻下行腱鞘囊腫切除術，術后常規預防感染。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是上肢的肌肉受傷以后引起的肌肉痙攣。
      指導意見：
      這種情況可以通過幾個按摩，針灸。放松等方法進行治療可以配合口服氯唑沙宗片。伸筋丹膠囊
      
      以上是對“胳膊上的筋鼓起來了，而且非常硬這是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你胳膊上的筋有鼓起，而且還非常的硬，有其他癥狀沒？
      指導意見：
      你說的胳膊上的筋鼓起，還非常硬，是兩個都這樣嗎？有疼痛感覺或不舒服表現沒有？沒有其他癥狀可觀察幾天看看
      

      這種情況首先要排除血管，還有肌腱的問題，可以去骨科進行查體，另外做一個超聲，觀察一下具體的情況，大部分只是擴張的靜脈，并沒有任何異常，主要是排除一下血栓的，可能還有就是肌腱炎癥的可能。