病情分析：
      引起這個部位疼痛的,可能是風濕或滑膜炎的原因，建議檢查確診后對癥治療。
      指導意見：
      平時要注意姿勢,避免下蹲時間過久,避免負重和長時間站立，可以采用理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療，注意保暖。
      

      病情分析：
      您好，這種情況可能是膝關節退行性關節炎、關節積液等，通常表現為疼痛不適。
      指導意見：
      建議您到醫院骨科就診，先保守治療，如抽液，用藥緩解疼痛等，如果效果不好，則要考慮做膝關節置換。
      
      以上是對“我外婆一直膝蓋痛，而且是腫著的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！