病情分析：
      你好，根據你的描述考慮，青春期長痘痘和體熱有關，別擔心
      指導意見：
      你好，建議你注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鮮蔬菜和水果，還可以用西洋參泡水喝
      

      病情分析：
      您好，您的病情生理期前長好多痘痘多考慮是有內分泌失調引起的癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以吃點益母草顆粒，逍遙丸，當歸丸等治療，多喝水清淡飲食，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      有的人是會出現這種情況，還沒有什么好的辦法，注意飲食。
      指導意見：
      建議注意飲食，不要吃辣的涼的。保持皮膚的清潔。最好不要用藥物治療。保持愉快的心情。
      
      以上是對“生理期前十天開始長好多痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！