病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這個情況考慮腎陰虛引起。建議你到醫院做進一步確診！
      指導意見：
      建議服用參苓白術散進行調理治療.平時飲食宜清淡為主.忌辛辣·過于油膩的食物.可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等

      病情分析：
      你好，根據你上述所說情況，初步考慮就是體虛的原因造成的，注意觀察。
      指導意見：
      建議多喝水，吃清淡易消化的食物一般需要用中藥調理，注意觀察看看，積極對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你可能是由于平時抵抗力下降或者是由于腎陽虛導致的小腿發涼。
      指導意見：
      建議你可以口服五子衍宗丸和當歸補血口服液，平時多運動，增強抵抗力。多增強營養。
      以上是對“最近小腿腳發涼，月經提前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！