健康咨詢描述: 醫生你好我想請問一下,我特別愛做夢,不管是白天還是晚上,一睡著我就老是愛做夢,夢到自己跑去這里跑去那里,早上起來得特別的累,但是不不失眠。
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,一是考慮思考問題多。二是與壓力大有關。有點神經衰弱的現象。
指導意見:
建議:你平時要保持心情愉快,避免壓力過大,適當鍛煉,睡覺前喝點安神補腦液治療。
病情分析:
根據你的描述、考慮為、失眠、多夢、是心腎不交、肝不守魂、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
指導意見:
1、去醫院神經內科進一步檢查。2、口服:白籽養心丸、酸棗仁顆粒、舒肝理氣丸。
醫生我不失眠就是愛做夢我不失眠
病情分析:
您好,根據您的問題描述您的情況從中醫角度考慮是血虛引起的多夢。
指導意見:
治療參考:口服歸脾丸每天三次每次一丸,四物合劑每天三次每次10毫升。同時配合穴位艾灸、經絡按摩。
以上是對“醫生我想請問一下,我特別愛做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
夢是一種正常的心理現象,每個人都會做夢,做夢的時候人也在休息。夢和現實的生活也有一定的關系。
指導意見:
希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠。業余時間,經常參加一些戶外運動,注意勞逸結合,中午可以適當休息,但午睡時間不要超過一小時,以免影響晚上的睡眠。晚上睡覺前洗個熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。
夢是一種正常的心理現象,每個人都會做夢,希望你不要過分擔心。可能是工作上的壓力過大,或是自己的生活沒有方向,內心的緊張焦慮情緒得不到合理的宣泄,會通過夢的形式表現出來。希望你放松心情,經常到戶外散步,參加一些娛樂,健身活動,勞逸結合,睡覺前洗個熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠,也可以輔助心理咨詢治療。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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