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有問必答網兒科矮小癥 → 醫生,從五年級到初一為什么我一直都是長不高呢

醫生,從五年級到初一為什么我一直都是長不高呢

女 | 14歲 2017-06-22 16:02:44 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,從五年級到初一為什么我一直都是長不高呢?

醫生回復區

謝紅霞
謝紅霞 國藥同煤總醫院   主任醫師 擅長: 小兒感染性疾病,小兒腎病,結締組織疾病,新生兒疾病 幫助網友:17955
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2017-06-22 16:15:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,個子的高矮取決于三點,一是小時候睡眠多則個子長得高,因為那個時候激素分泌的最多,生長激素分泌能力增強;二是父母的遺傳,不過不能一概而論,只是一方面原因,第三,也是最主要的一點是后天運動造成的,運動是骨骼肌收縮增強,要適當補充蛋白質,維生素D和鈣元素
      指導意見:
      您好,要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機會,以利于體內合成維生素D,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長
      

郝琳
郝琳 護師 擅長: 宮頸糜爛,腹痛,盆腔炎 幫助網友:11529稱贊:12
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2017-06-22 16:29:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高受先天遺傳及后天飲食營養和鍛煉等因素的影響。
      指導意見:
      建議平時注意飲食營養,果蔬肉奶蛋類均衡攝入,適當運動,多做些拉伸運動,另外保證充足的睡眠,都有利于長高。
      

武勝男
武勝男 辛集市第二醫院   主管護師 擅長: 兒科類腹瀉,佝僂病,發育不良,小兒肥胖,內科呼吸系 幫助網友:40198稱贊:79
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2017-06-22 18:14:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你上述所說情況一般,建議盡快去醫院看一下骨骼線是否閉合。
      指導意見:
      我沒有閉合的話是可以再次長高的,一般通過運動或者飲食的方法來增高身體,注意南橋跑步跳高吃鈣片。
      
      以上是對“醫生,從五年級到初一為什么我一直都是長不高呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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