病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你是由于扭傷導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板損傷后。沒有徹底恢復(fù)而再次扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議你先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要是有條件的話，到醫(yī)院去做一個(gè)核磁共振，以便明確受損部位。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況的話考慮是因?yàn)橛邢ドw韌帶的損傷導(dǎo)致的啊。
      指導(dǎo)意見：
      你要注意多休息的，避免熬夜，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)的啊，建議你來醫(yī)院做一個(gè)膝蓋部位的磁共振檢查的啊