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有問必答網心理健康科失眠 → 睡到半夜經常會大叫或者大哭

睡到半夜經常會大叫或者大哭

女 | 18歲 2017-06-22 13:01:23 4人回復 來自

健康咨詢描述: 睡到半夜經常會大叫或者大哭,從初中到現(xiàn)在高中畢業(yè)一直斷斷續(xù)續(xù)的這樣,畢業(yè)在家這兩天休息又頻繁起來了,到底是什么原因?

醫(yī)生回復區(qū)

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網友:16446稱贊:2
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2017-06-22 14:19:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問您出現(xiàn)這種情況有什么規(guī)律性嗎?每次出現(xiàn)這種情況,白天是否受到過刺激或者過于勞累?
      指導意見:
      你好,盡快到醫(yī)院檢查一下,明確病情,平時注意飲食均衡,增加營養(yǎng),避免勞累,避免精神壓力過大。

2017-06-22 14:22 ask786645999g 追問

沒有規(guī)律,我個人性格比較開朗平時也沒什么壓力,有時候我自己根本不知情有時候自己會醒

2017-06-22 14:23醫(yī)生回答:

去醫(yī)院做過什么檢查嗎?

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-06-22 13:09:25 我要投訴

      病情分析:
      18歲女性,夜間經常出現(xiàn)大哭大叫,從初中開始已經持續(xù)多年,最近兩天發(fā)作頻繁??紤]存在恐懼記憶或者過度焦慮、恐懼等負面情緒
      指導意見:
      建議找專業(yè)心理咨詢師,探查引起夜間大哭大叫的心理根源,可能潛意識層面存在不良記憶,當時的恐懼感作為一種情緒體驗被保留下來,需要重新對此建立理性認知,可以通過專業(yè)的心理技術予以糾正和解除。

2017-06-22 13:11 ask786645999g 追問

會不會是因為小時候看鬼片嚇的了,我膽子比較小

2017-06-22 18:15醫(yī)生回答:

有這個可能,心理咨詢師會跟你好好聊,找出你癥結的關鍵所在

傅紅亮
傅紅亮 醫(yī)師 擅長: 擅長切開重瞼術,開內眼角術、無痕重瞼術、一點式雙眼 幫助網友:46148稱贊:370
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2017-06-22 13:33:13 我要投訴

      病情分析:
      這個就是有精神方面的問題的,出現(xiàn)的這個可就肯定是需要去及時去看心里醫(yī)生的
      指導意見:
      看看心里醫(yī)生的才可以的,針對你的這個問題也是麻煩的,出現(xiàn)的話也是需要去及時治療,看看你這個精神狀態(tài)如何的
      
      以上是對“睡到半夜經常會大叫或者大哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2017-06-22 14:20:20 我要投訴

      病情分析:
      是不是這種情況持續(xù)了一段時間,這一段時間之前是不是有些事情讓你的內心產生緊張和焦慮?
      指導意見:
      平時要注意多做運動,多想一些開心的事,緩解自己情緒的緊張,睡前放點輕松的音樂。

2017-06-22 14:22 ask786645999g 追問

我一般聽著音樂睡覺

2017-06-22 14:25醫(yī)生回答:

主要還是你自己的焦慮情緒

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