你好，從你的描述來看，里子，有大量的果酸，有助消化的作用，同時還有導泄，降血壓止咳以及美容養顏等作用。但是還有大量的果酸，所以胃不好的人不要吃太多，以免損傷胃。

      李子的營養豐富，除了含有大量維生素之外，還比其他水果多了各種氧基酸，胡蘿卜素。李子對肝有很好的保護作用。但是李子吃多了，會讓胃腸感到難受。

      病情分析：
      在水中不下沉的李有毒，不能吃。性味：味苦、酸，性溫，無毒。功效主治：在喝水前吃李，可以讓人發痰瘧。去痼熱，調中。
      指導意見：
      注意，不能與麻雀肉一起吃，肝病患者的人則適合食用。但是，注意不能經常吃。合蜜吃，會損五臟。祝安康
      以上是對“吃李有什么好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！“李”可以清肝、調中、活血、生津。吃多了會影響脾胃！！