你好，根據您對這種情況的描述，這種情況可能是，體內有炎癥引起的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態，平時注意多加休息與積極的調整飲食
      

      病情分析：
      你好，小便出現這樣的情況，這個考慮是有泌尿系統結石的問題的。
      指導意見：
      你好，你這就是需要大量的喝水，口服些排石顆粒和消炎藥的，注意多活動的。
      

      病情分析：
      你好，我照片與，根據描述小便出現這樣的情況，考慮是有泌尿系統結石或尿路系統炎癥的問題的。
      指導意見：
      你好，你需要大量的喝水，口服些排石顆粒和消炎藥的，注意多活動的。少食辛辣刺激，生冷的食物。
      
      以上是對“就是很痛很痛很痛很痛然后跑了兩下然后就尿出來了然后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,考慮是尿路感染,你這個情況建議你盡快查尿常規明確,
      指導意見：
      建議口服阿奇霉素或靜脈滴注菌必治治療試試,有尿頻,尿急及尿痛時可服用解痙藥物654-2片.