病情分析：
      你好，根據你描述的情況請問你平時有便秘的情況嗎？幾天排一次大便？
      指導意見：
      根據你的情況建議多吃蔬菜水果，多喝水，不要暴飲暴食，不要過饑過飽，飯后適當活動，順時針揉揉肚子，保持大便通暢，必要時到正規醫院內科就診在內科大夫的指導下服用莫沙必利治療一下，希望我的回答對你有所幫助
      

      病情分析：
      考慮是胃食管反流病來的，多是吃多食物不吸收了，誘發胃功能紊亂反流導致的，反的東西有點硬提示是不消化食物了。
      指導意見：
      這可以適當用點助消化的、促進胃排空的、改善胃功能的藥物，比如復方消化酶、嗎丁啉、胃蘇顆粒。
      

      病情分析：
      你的這個情況考慮是胃不好引起的癥狀，你應該是飲食不規律引起的癥狀
      指導意見：
      建議你去醫院做個胃鏡檢查看一下，吃晚飯盡量減少劇烈運動，平躺順時針按摩腹部
      
      以上是對“總是感覺肚子里有東西往上返”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！