病情分析：
      長期不睡覺會造成疲勞，記憶力和免疫力降低，會造成心臟不好。
      指導意見：
      建議保持心情愉快，放松心情，用熱水燙腳，梳頭每天300次。吃點鈣片。適當運動
      

      病情分析：
      請問你不休息有沒有明確的誘因？如果不能夠保證良好的睡眠，那么會出現精力不足
      指導意見：
      對于工作以及學習效率會產生一定的影響。所以一定要放松身心，保證良好的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，您這樣一整天不睡覺不會怎樣，對身體影響也不大，但如果長期這樣肯定就不行了。
      指導意見：
      所以，你可以再觀察幾天，持續這樣就吃點藥，比如安神補腦液，多參與集體活動和體育鍛煉，睡了就思維放松。
      
      以上是對“醫生從昨天晚上12點到瞇眼睡覺一直到早上六點還是睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況，你這個癥狀有多長時間了？
      指導意見：
      建議你平時白天不要睡的時間太長了，然后可以吃點安神補腦液，晚上睡覺前不要太活躍，祝你健康，
      

      病情分析：
      你好，失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程
      指導意見：
      可以用體魄金睡眠枕來調理，體魄金睡眠枕對睡眠很有幫助，沒有什么副作用，選用的都是珍貴助睡眠中藥，睡覺時聞著藥香，對失眠有改善，提高睡眠質量，平時放松訓練加強活動與鍛煉，放松身心。