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有問必答網心理健康科失眠 → 我從小學就每天睡覺都會做夢

我從小學就每天睡覺都會做夢

女 | 18歲 2017-06-16 08:18:00 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我從小學就每天睡覺都會做夢,但是從初中開始,就變成基本都是做噩夢了,現在每天都做噩夢,哪怕是睡午覺。睡覺之前還會聽到很多聲音,有認識的,也有不認識的,這是怎么回事呢。

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趙斐
趙斐 日照市人民醫院   主治醫師 擅長: 血尿,以及二型糖尿病,關節痹痛,婦科痛經,月經不調 幫助網友:78
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2017-06-16 08:19:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,這種情況下還是因為睡眠不足,經常性的熬夜睡眠質量有所下降,建議你養成良好的睡眠習慣
      指導意見:
      ,在臨睡覺之前不要看手機或電視,興奮大腦皮層也不要聽那種興奮性很強的音樂,以舒緩的音樂為主,每天晚上熱水泡泡腳。你現在服用谷維素調理紊亂的植物神經功能,臨睡覺之前不要吃得太多,尤其不要吃零食
      

tianguanfeng
tianguanfeng 醫師 幫助網友:11187稱贊:106
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2017-06-16 08:21:15 我要投訴

      病情分析:
      多夢的原因很多,有心腎不交,心血不足,心脾兩虛,血虛,氣虛,肝郁氣滯,心肝火旺,血瘀,憂思傷脾等。
      指導意見:
      建議檢查確診,可以選服中成藥如養血安神片,解郁安神顆粒,舒眠膠囊,安神補心片,腦心舒口服液,安神補腦液等治療。
      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫院   醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網友:164780稱贊:12361
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2017-06-16 08:48:02 我要投訴

      病情分析:
      結合患者描述的問題癥狀考慮應該是植物神經功能紊亂導致的上述癥狀的發生的
      指導意見:
      建議患者注意休息,注意保持良好的心態,避免緊張勞累熬夜。可以考慮谷維素、維生素B1、解郁安神顆粒調理
      
      以上是對“我從小學就每天睡覺都會做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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