一定要清淡易消化飲食，多吃點水果蔬菜，多喝水，吃點粥，吃點面食之類的東西，不要吃熱氣上火，辛辣刺激的油膩，肥厚的食物，一日三餐要規律，多吃粗纖維的東西就好了
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，可能你感冒這幾天可能飲食不規律造成的。
      指導意見：
      你便秘的話，建議你早晨起來空腹喝溫開水，順時針揉肚子，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，你這有可能是便秘的情況，也根據你這幾天進食是否好也有關系，如果你再過兩天不大便，你可以吃點兒通便的藥物
      指導意見：
      你這有可能是便秘的情況，也根據你這幾天進食是否好也有關系，如果你再過兩天不大便，你可以吃點兒通便的藥物
      
      以上是對“這幾天有點感冒，感冒剛剛好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！