病情分析：
      你好考慮是關節炎，缺鈣，受風寒著涼肌肉韌帶疼痛等原因引起的
      指導意見：
      可以到醫院檢查一下看看，查明病因對癥治療，合理均衡飲食，避免勞累受風寒著涼
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況和癥狀，你這情況考慮是膝關節半月板損傷引起的
      指導意見：
      建議最好去醫院檢查下，做個膝關節核磁共振檢查，平時要注意休息，不要負重運動，建議及早確診，及早治療
      

      病情分析：
      你好，你膝關節里面有響聲，不疼不癢，但是感到膝蓋有酸的感覺。一般考慮還是輕度的膝關節退行性病變。
      指導意見：
      你好。大多數人到了中年左右，很多關節就逐步出現退行性病變的情況。尤其膝關節這些承重關節比較明顯，出現些彈響酸脹。癥狀輕微，可以局部做一些熱敷，理療。平時減少上下樓梯，負重爬山。一些球類運動。平時運動前做好熱身做一下拉伸運動。
      
      以上是對“一蹲一起膝蓋里有咔咔咔響聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！