健康咨詢描述: 抵抗力弱怎么辦?時常感冒,營養跟不上,市面上有很多保健品都宣稱增強免疫力,可用過一段時間沒有明顯效果。有什么靠譜推薦的嗎
病情分析:
首先平時要注意鍛煉身體,增強對各種疾病的抵抗力.流感流行季節要根據天氣變化增減衣服.
指導意見:
建議配合采用中醫治療。中醫中藥有扶正祛邪,補氣養血的功效,能提高機體免疫力,
病情分析:
你的問題是感覺抵抗力比較差,經常感冒,想知道怎么辦才好。
指導意見:
這種情況多運動增強體質是重點,要注意盡量不要熬夜,保證充足睡眠,可以口服匹多莫德調理一下,有提高免疫力的作用。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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