經常胸悶呼吸困難，建議醫院檢查血常規胸片或胸部ct及心電圖排除心肺器質性疾病，若無心肺器質性疾病，考慮神經官能癥可能，應注意保證充足睡眠，避免勞累熬夜及過度疲勞，保持愉悅心情，適當運動鍛煉提高自身免疫力抵抗力，可給以茶堿緩釋片或沙丁胺醇對癥治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      胸悶，嘆氣。根據你的描述，考慮為中醫的肝郁氣滯證，主要表現為胸悶，腹脹，善太息，食欲不振，受情志影響大。
      指導意見：
      可以使用中醫藥調理，使用疏肝理氣的藥物；注意要保持心情愉悅，自我調節，減輕壓力
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，如果經常覺得胸悶氣短呼吸困難的話，考慮肺部或者心臟疾病。
      指導意見：
      建議：最近是否有炎癥存在呢，如果有肺炎考慮及時抗感染治療，同時完善心臟B超心電圖之類的輔助檢查。
      
      以上是對“經常胸悶，呼吸困難，要深呼吸才能緩解一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！