你這個有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b。指導意見：平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。建議你一定要要禁煙，酒，辛辣食物。含化華素片效果好.
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情分析，考慮是口腔潰瘍，口腔潰瘍是機體抵抗力差，口腔衛生不良，維生素缺乏等多種因素導致的
      指導意見：
      建議盡早到當地醫院口腔科全口洗牙，平時要多點豬肝，白菜胡蘿卜等補充維生素，另外最主要是少熬夜，多鍛煉身體，經過一個長期的鍛煉，提高素質，減少復發，是常見口腔疾病，做好預防即可
      

      病情分析：
      這種情況要注意保持口腔的護理和衛生，注意保持清淡的飲食。
      指導意見：
      忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，另外要注意飯后漱口，早晚刷牙，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對“舌頭背面長了個像口腔潰瘍的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！