你好，很高興為你解答，有腰椎的核磁共振檢查，如果有，建議發過來看一看。根據你的描述呢，考慮是腰間盤突出壓迫神經，結合你的年齡，這么年輕。建議那還是先保守治療，臥床休息。睡硬板床，絕對臥床休息，嚴格來說大小便都在床上解決。可以做做腰椎牽引。保守這段時間看看再說。
      

      病情分析：
      你好腰間盤突出壓迫神經容易引起腰腿疼，下肢麻木等不適癥狀
      指導意見：
      可以服用腰痛寧膠囊治療觀察看看，平躺休息比較好，不要長時間坐著，避免勞累受風寒著涼
      

      病情分析：
      你好，腰間盤突出的疾病，壓迫神經根，容易造成腰痛、腿痛、麻木、活動障礙等現象的。
      指導意見：
      需要看程度的。若輕度的，可以選擇保守的治療。如牽引、中藥、營養神經藥物等。若較重，就需要手術的治療。如微創手術的治療等。避免久坐久站和疲勞。建議適當的休息。
      
      以上是對“腰椎間盤突出壓住神經根請問您有沒有好的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況治療腰椎間盤突出中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復發。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛，從而達到標本兼治的目的。