病情分析：
      你好，一般來講，牛奶面膜的做法是將鮮奶放入容器，浸泡面膜紙。
      指導意見：
      可以將浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。平躺15～20分鐘。然后揭下面膜紙，用清水將臉洗凈即可。
      

      病情分析：
      這種情況做面膜的話可以加熱的，如果不加熱也是可以沒有關系的。
      指導意見：
      目前的情況不加熱也是可以做面膜的，一般營養成分還是比較好的，如果想加熱也是可以。