病情分析：
      你好！便秘主要就是胃腸道蠕動功能下降。有便秘的人最好是多吃青菜，水果。每天適當的多喝點水，多運動。
      指導意見：
      平時多注意生活有規律，不要吃辛辣刺激性食物。適當的喝點兒蜂蜜水，都有利益潤腸通便。
      

      病情分析：
      你好，正常的大便每天一至二次，胃腸功能減弱或者飲食不當容易引起便秘。
      指導意見：
      建議每天早上空腹喝一杯溫開水或者蜂蜜水，多吃易消化的富含纖維的蔬菜水果，適當運動，養成定時排便的好習慣，有利于防止便秘的發生，如果還不行，可以適當服用通便藥，通便靈，蘆薈膠囊，香丹清膠囊等都可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，便秘與飲食不注意，少運動，喝水少有關。
      指導意見：
      建議服用蘆薈膠囊，酚酞片治療。平時多注意飲食，以高纖維食物為主，多吃蔬菜，避免勞累。
      
      以上是對“便秘由什么原因引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘與腸蠕動減弱，飲食不當，飲水少等有關，可出現排便次數減少，排便困難，干結等。
      指導意見：
      平時多進食粗纖維食物，多飲水，養成定時排便的習慣，做腹部按摩，也可口服潤腸通便藥。
      

      病情分析：您好，便秘的常見癥狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬，常伴有排便困難感的病理現象。是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。由于引起便秘的原因很多，也很復雜，因此，一旦發生便秘，尤其是比較嚴重的，持續時間較長的便秘，這樣的患者應及時到醫院檢查，查找引起便秘的原因，以免延誤原發病的診治，并能及時、正確、有效地解決便秘的痛苦，切勿濫用瀉藥。指導意見：平時要養成良好的飲食和生活習慣，適當的參加體育運動，多喝水，有助于防止便秘。建議根據具體的情況在專業醫生的指導下進行針對性處理治療為宜。
      

      病情分析：
      你好，便秘原因多由腸道消化不良導致，要注飲食調理腸道，多吃通便的食物調理。
      指導意見：
      建議：便秘食物可以多吃酸奶，西瓜，紅薯，火龍果，香蕉，蘿卜，玉米等食物通便，要多喝水，適當運動，加快體內排毒，平時可以吃昌弘辣木籽調理，每次吃2-4顆，空腹吃，然后喝水，通便，調理腸道，改善便秘效果不錯。