病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠等，與心理因素有關的，
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院神經內科檢查看看
      

      病情分析：
      您在提問里說到的這些，是現在可見的一些狀態表現，生活中有沒有誘發事件？導致您煩惱或者提不起精神的事情？環境有沒有變化，一時無法適應？
      指導意見：
      建議您具體說說可能會引起情緒狀態變化的誘發事件，找到困擾您的不良認知。放松心情，適當鍛煉身體，身體健康和心理健康是會互相影響的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這個癥狀描述的話，建議你吃一些中藥來調理一下，具體可以吃一些六味地黃丸。
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，不要熬夜，多吃一些綠色的新鮮的蔬菜，適當的參與戶外運動，不要喝濃茶咖啡，不要飲酒。
      
      以上是對“精神恍惚，渾身無力，坐著就想躺著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！