平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查。保持運動，保持健康的體重。
      

      病情分析：
      你好，血清甘油三脂3.96，那是有點血脂高了，這種情況還是需要注意控制飲食油膩高脂肪的食物了
      指導意見：
      比如肥肉，另外就是動物內臟，還有就是豬油等食物，可以考慮適當的加強運動，多跑步等運動有助于改善這個問題的。
      

      病情分析：
      你好，甘油三酯（TG）參考范圍：<2.3mmol/L。血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病等。
      指導意見：
      你這個情況需要注意低糖低脂飲食，多吃青菜和雜糧；適當運動，堅持體育鍛煉；口服氟伐他汀鈣治療。
      
      以上是對“血清甘油三脂3.96”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      甘油三酯正常值是0-1.8，略微高點，可以配合應用血脂康，幫助調理，關鍵是長期生活方式調理。
      指導意見：
      低鹽低脂高纖維飲食，不要過于精細和油膩，控制主食攝入量邁開腿，可以適當多吃洋蔥，木耳以及各種菌類。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是，血脂高引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，少吃油膩的食物以及油炸食品，清淡飲食，多喝水，多運動。
      

      病情分析：
      你好，你的甘油三酯3.96，確實有點高，得需要降血脂治療，同時在飲食上也要注意。
      指導意見：
      甘油三脂增高，平常在飲食上要注意低鹽、低脂、低糖飲食，少吃含脂肪高的食物，多喝水，多食新鮮蔬菜水果等食物，加強體育鍛煉，減輕體重。