病情分析：
      您好，臨床中勞累，精神壓力大，情緒不佳，睡眠質量差都是會導致抑郁癥的。
      指導意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大壓力，多與家人及朋友交流溝通，多食用新鮮的水果和蔬菜，避免獨處，增加戶外運動。
      

      病情分析：
      你好，抑郁情緒是在平時經常可以見到的一種負面情緒，一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會出現抑郁情緒。
      指導意見：
      平時要放松自己的心態，學會調節自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。平時做做自己喜歡的運動，和朋友一起。
      

      病情分析：
      28歲男士，最近不開心、煩躁不安，希望了解情況和改善。
      指導意見：
      您好!抑郁癥的原因很多，包括遺傳因素、家庭生活經歷和生活環境等。如果您最近心情不好、煩躁不安，持續時間超過2周，建議先到醫院心理科做一個心理檢查看看情況。然后根據檢查結果和心理醫生的指導去對應處理。
      
      以上是對“為什么會得抑郁癥 最近不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！