病情分析：
      你好，你現在的情況和熬夜是否有關系，這個還不好說的，因為沒有這方面的研究依據的，
      指導意見：
      但是夜里經常說夢話，說明你現實的生活還是存在一些壓力的，建議你順其自然，放輕松來，也許對你的情況有改善的
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務！！根據你的描述，這是睡眠質量差引起的
      指導意見：
      鑒于這種情況，建議口服谷維素，維生素b1，配合適當的戶外活動，調理一段時間就會好的。祝你健康！！
      

      病情分析：
      現在的學生壓力確實挺大的，生活環境變得好了，競爭反而更為激烈，這種競爭有時卻沒有目的性。這種長期的壓力會讓精神疲于對抗，感到疲憊，另外熬夜會影響到精神狀態，導致記憶力下降的。
      指導意見：
      建議你適度進行體育鍛煉，提高機體活力，有助于對抗精神上的疲憊感。女孩子堅持跑跑步，事半功倍。祝考試順利。
      
      以上是對“我上高中，自從八年級熬夜以來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！