病情分析：
      你好，根據你描述的情況，多考慮是受風著涼或者是由于姿勢不正確造成腰部肌肉痙攣。
      指導意見：
      建議你可以局部針灸按摩理療。可以貼祛風除濕的膏藥或者是噴云南白藥氣霧劑。必要時可以吃活血止痛的藥物。
      

      病情分析：
      脊椎出現疼痛的表現一般來說比較常見的原因是由于過度的不良姿勢等情況引起的椎間盤突出，有些時候也有可能是腰背部筋膜炎等情況，引起的表現，
      指導意見：
      目前你的這個表現癥狀來看，平時要多注意休息盡量不要太多彎腰，這個情況可能是睡覺姿勢不好等導致的，可以做下按摩
      

      病情分析：
      您好，你的情況分析：考慮是腰部的脊上韌帶拉傷，可以在脊柱上按到明顯的壓痛點。彎腰，久坐都會加重。
      指導意見：
      治療上以局部治療為主，可以外用膏，必要時可以局部做封閉治療也不錯，但要到醫院
      
      以上是對“今天早上起來說脊椎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！