病情分析：
      你好，牙齦出血一般是缺維生素B2，和VC,多吃點胡羅卜，西紅柿,一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C．
      指導意見：
      必要時到當地醫院口腔科治療的，首先要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。
      

      病情分析：
      你好，考慮是牙齦炎導致的?？梢杂秒p氧水漱口殺菌消炎，同時是可以服用羅紅霉素，維生素C可以起到止血的作用。
      指導意見：
      這情況建議局部牙齦涂抹碘甘油，刷牙時用軟毛的牙刷，建議你看口腔科醫生,抗炎治療,不要進食辛辣食物。注意保持口腔清潔的。
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于維生素缺少引起的癥狀
      指導意見：
      也不排除是血液問題，最好先到醫院查一下血常規，如果沒有問題可以補充點維生素C
      
      以上是對“我的牙齦出血很瀕繁，吃蘋果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！