病情分析：
      經常熬夜.吸煙.清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的.
      指導意見：
      怎樣消除掉黑眼圈.茲介紹以下幾種方法：涂蜂蜜法：敷酸奶法：熱雞蛋按摩法：蘋果片敷眼法：土豆片敷眼法：同時也可以采用復合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除.
      

      病情分析：
      你好,黑眼圈睡眠應充足,內分泌正常,在飲食方面應多吃水果、
      指導意見：
      蔬菜等食物,多喝開水,可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈，祝健康

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，看著很象是黑眼圈。多與熬夜，氣血不足，肝郁有關。
      指導意見：
      在這樣的情況下，首先要注意生活不規律，飲食正常，不吃辣物，酒，可以服逍遙丸，歸脾丸，維生素Ｃ等來調理的。
      以上是對“我不知道是黑眼圈還是眼袋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題，你說的這種情況是黑眼圈多見于腎虛氣虛導致的病癥，和平時休息不好，勞累，用眼過度都有關系，建議你平時注意休息避免受涼勞累，少用眼，保證充足睡眠，平時可以服用枸杞菊花茶調理一下，祝你生活愉快早日康復