病情分析：
      你好，你現在對什么事情都不感興趣，工作沒心情做，同時有失眠，健忘，心悸，周身乏力，時間一年，年齡13歲
      指導意見：
      建議你跟好朋友多聊聊天，說說你的情況，考慮可能屬于抑郁，必要時看心理科醫生
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，最近半年意志很消沉，做事沒興趣，失眠健忘，找不到自己的存在。
      指導意見：
      建議您放松下來，多看看自己的優點，多看看身邊的美好，學會欣賞自己欣賞他人。有事多和家人朋友溝通，多尋求幫助，不要一個人多想。
      

      病情分析：
      可能是生活中的壓力過大，或是有不順心的事情影響，興趣減退，失眠健忘，辦事效率低，有抑郁癥的傾向。如果不放心，建議你到醫院接受檢查，排除器質性病變引起的身體不適，如有必要，及時接受正規的治療。
      指導意見：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養。業余時間，經常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，每天保持愉快心情，給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態去面對生活。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“:大概又一年的時間了吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果長時間失眠引起的睡眠質量問題，會導致人的中樞神經系統衰退，從而導致更多的問題出現，需要做一些調整和改善，以免影響你的生活質量。
      指導意見：
      建議你用體魄金睡眠枕來調理，體魄金睡眠枕中的中藥成分可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀，效果是非常好的平時休息要規律一些